FC茨木ESB　かんとくブログ

6月2回目のAC.gloria girlsさんとのトレーニングマッチです。

今回も小学５年生から大学生（＋飛び入りOG1名）15名混成での参加です。

貴重な機会を作っていただき有難うございました！＞AC.gloria girlsさん

【結果】

20分ハーフ3本

1本目

前半0-0

後半0-0

計0-0 引分

2本目

前半0-1

後半0-0

計0-1　負け

3本目

前半1-2 キキ

後半2-0 キキ、みゆう

計 3-2　勝ち

前回の対戦で崩されたサイドディフィンスを意識しつつ中盤のつなぎと縦への突破を組み合わせながら3試合分を戦いました。3試合目はかなりきつかたようですが、１・２試合目でなんとか食らいつくことが出来たのがよい自信となり、念願の得点を決めることができました。

スキルの高いAC.gloria girlsさんのようなチームに対してどのようにボールを奪うのか等修正点はあるものの、選手たちにはよい自信になったようです。

帰りは今年度初勝利？を祝い小学生から大学生までみんなで仲良くアイス。

U18（U15）は9月開幕予定のリーグ戦を目指しこれから個人課題とチーム課題を詰めていく必要がありますが、同時に新加入選手をまだまだ募集しています。みなさんの加入がESB　U18・U15を強くしていきます。

いつでもお問い合わせお待ちしています〜。

北摂リーグ第3節参加。

低学年は高槻市サッカー連盟後援のガールズフェスタに参加させてもらいました。選手の妹やお友達も連れ添っての参加です。とても楽しく体を動かすことができました。関係者の皆様、ありがとうございました。

高学年は先週に引き続きリーグ戦とTMへの参加です。

本日の結果

vsサクラユナイデッド　1-0

得点者　さき

vs大阪市レディース　0-2

【TM】

vsピスカリッサ　2-1

得点者　ひな、つむぎ

今節も4年生~6年生全員出場で臨みました。この3節の間様々なポジション・フォーメーションをトライ、「出来ること」がかなり増えました。

次のリーグ戦は7月です。本日出た個人課題の克服に向け平日練習頑張っていきましょう。

FC大阪CRAVOさんのトレーニングマッチ@J-GREEN堺に中高生でお邪魔しました。

選手たちは関西リーグ1部やなでしこリーグ2部のチームの選手の体格やプレーを見てビックリしていました。

高いレベルを身近で感じられるのはいい経験です。

中高生7人だったのでFC大阪CRAVOさんから助っ人頂いてクラベリーナさんとトレーニングマッチ。

お姉さんたちのスムーズな動きにつられてESBの選手たちも自然とポジショニングが取れて、選手みな勉強になったようです。

FC大阪さん、クラベリーナ東住吉さん、ありがとうございました！

FC大阪は大阪で3つ目のJリーグチームを目指して大躍進中です！

FC大阪CRAVO（女子）も関西リーグ1部優勝を目指して発展中です！

応援よろしくお願いします！

今日は初ゲーム、初人工芝の高校一年生の選手がいたのでピッチ入場式を行いました☺

高校生からサッカー始めても大丈夫です！！

サッカーを始めたい女の子、大募集しています。

お問い合わせはこちらまで！　→　info@fc-esb.net

北摂リーグ第2節。今節も1年生〜６年生24名に加え、午前練習を終えた中学生・高校生メンバー4名が午後からコーチとして参戦してくれました。

1試合目

vs高槻なでしこ　1-1 引分　得点者　かのん

2試合目

vs北大冠　3-0 勝ち　得点者　さき×3

3試合目

vs北上FC　0-1 負け

TM

vs吹田南

対戦相手との兼ね合いから、今節は高学年・低学年ともピンクユニフォームを着用です。

今年は4年生をなるべく試合に多く起用してU12のスピードに慣れてもらう事から始めています。その中でもいい勝負が出来ています。6年生やOBもよくフォローが出来ていました。

ESBは試合に勝つことだけでなく、サッカーを通して常に学年を超えた活動をする事を重視しているので低学年から高校生までみんなとても仲がいいです。

小学生だけでなく、中学生、高校生の初心者大歓迎です。いつでもお問い合わせください。

本日6月18日(木) 19時30分〜21時　西河原北公園での練習は雨天のため中止とします。

本日は久しぶりのU18トレーニングマッチ。

J-Green堺の人工芝でAC.gloria girlsさんと対戦、綺麗な人工芝で試合をする事が出来ました。

【結果】

20分1本×4試合

1本目　0-2

2本目　0-2

3本目　0-3

4本目　0-7

小学生・中学生（+高校生1名）のメンバー13名で臨みました。

得点こそ奪えませんでしたが、自分の技術を信じ奪ってから味方にしっかり繋ぐことを意識、攻撃面では各試合とも相手DFラインを崩しゴール前まで運べるシーンを多く作る事が出来たと思います。

課題は攻守の切り替え。まだ活動再開から日が浅く、体力的に厳しいメンバーもいましたので仕方ないですが、これからトレーニングでしっかり積み上げていきましょう。

AC.gloria girlsさんお呼びいただきありがとうございました。

JUGEMテーマ：女子サッカー

本日は低学年（１年生〜4年生）と高学年（5年生〜大学生）に分かれて西河原体育館での練習です。

バランス感覚の養成と体幹強化を目的にスラックラインを使ったトレーニングを初めて行いました。

低学年は最初恐々とやっていましたが、慣れてくるにつれボールを２個持ったり、手を使わずに渡ってみたりいろいろ工夫しながらチャレンジ。とても楽しかったらしく、高学年練習が始まってからもずっとやっていました。

高学年はスラックラインと筋肉体操張りの筋トレでトレーニング。

「あと5回しかできません」

「筋肉は裏切らない」

「敵は自身です」

どこかで聞いたことのあるワードで鼓舞するかんとく。きつそうな表情をみせながらも楽しみながらかんとくについていくメンバーたち。明日のTMに向け良いトレーニングが出来ました！

ESBは特定の年代だけを対象とするのではなく、学年を跨いでみんなで一緒にトレーンングをする事を特徴としています。

興味のある方は、ぜひご連絡ください！！

北摂リーグ第１節に参加しました。

2ヵ月遅れの開幕です。

関係者の皆様ありがとうございました。

本日の結果です。

1試合目

vsピンキーズ　9-0勝ち

得点者：さき、さき、かのん、かのん、りこ、ゆいか、つむぎ、りこ、はな

２試合目

vs山田くらぶ　0-3負け

３試合目

vsフィーリア　1-0勝ち

得点者：つむぎ

今年度初のU12の大会でしたが、久々とは思えないほど元気で素晴らしいプレーがたくさん見れました。

特に1年生〜4年生は他チームへの助っ人含め沢山試合をしましたが、ESBでのプレーだけでなくどのチームに行ってもとても活躍してましたね。

今後の成長がとても楽しみです。

6月はあと2回北摂リーグが予定されています。

引き続きご支援・ご協力の程、よろしくお願いいたします。

ESBではいつでも体験・入部大歓迎。

6月は小学3年生と高校1年生が加入してくれました！

みんなでサッカーを楽しみましょう。

お問い合わせお待ちしています！！

大阪府の緊急事態宣言解除を受け、活動を再開いたします。

今週は段階的に体力を戻すことを目指して軽い運動から開始します。

【5月25日〜31日】

会場：西河原北公園
内容：体操、ストレッチ、筋トレ、縄跳び、ボールタッチ
目的：フィジカルの確認、調整

※各自、縄跳びとボール、十分な水分を持参してください。
               小3以下　　　小4以上
25日(月) 7:00〜7:45、7:45〜8:30
26日(火) 7:00〜7:45、7:45〜8:30
27日(水) 7:00〜7:45、7:45〜8:30
28日(木) 7:00〜7:45、7:45〜8:30
29日(金) 17:00〜17:45、17:45〜18:30
30日(土) 活動場所・時間　調整中
31日(日) OFF

【6月〜】
6月1日から通常活動

【注意事項】

活動に参加するにあたっては以下の注意事項をお守りください。

1. 自由参加です。無理して参加しないように。学校やお家の都合を優先してください

2. 体調不良時には参加しないようにしてください

3. 会場に到着次第、手洗い・うがいを行ってください

4. 握手は行わないでください

5. 各自、ソーシャルディスタンスを保つように注意してください

6. 水筒の回し飲みは絶対にしないでください（人の水筒からの補充はなし）

7. バケツの水を使ったクーリングは控えてください

8. おやつ交換は禁止します

9. 保護者の送迎の際は、感染予防対策をとった状態でお迎えお願いします

10.暑さと呼吸を確保するために、練習中のマスクは着用しないこととします

11. 活動参加にあたって、不安な点がある方は参加しないようにしてください

平素はクラブ活動へのご理解・ご協力ありがとうございます。

5月10日までの活動休止としていましたが、政府からの緊急事態宣言の延長および大阪府下の小中学校の休校延長を受けてFC茨木ESBの活動休止期間を5月31日まで延長します。

なお活動休止期間中の会費の取り扱いについては後日アナウンスいたします。

活動休止期間の延長により、例年3月と5月に開催していたクラブ総会を以下の日程でオンラインにて開催いたします。

ご予定のほどお願い致します。

参加方法などの詳細は後日アナウンスします。

Zoomを利用したオンラインでのWEB会議となる予定です。

FC茨木ESB　令和二年度期初総会 5月24日(日) 15:00〜16:30

【主な議題】

1. 決算報告

2. 活動実績

3. 今後の活動予定・見込み

未だ先が見えない状況が続いていますが、各自ランニング・筋肉体操・自主トレに励まれることを期待します。

本日の動画

【リフティング技】初級者向け!　簡単な連続技を解説🔥　クロスリール連